下面是小编为大家整理的2022年度关于初一政治下册知识点总结（精华版）,供大家参考。
虽然政治是初一才开始学习的科目，但是这个时期的政治知识是最简单的，学生们都很容易掌握。下面小编为大家带来初一政治下册知识点总结，希望大家喜欢!
初一政治下册知识点总结
1、怎样正确认识青春期的烦恼?怎样消除青春期的烦恼?(P10~13)
答：⑴青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。
⑵①应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。
②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。
③还要不断丰富自我。
2、男女生交往的必要性和重要性?(为什么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?(P15~16)
答：⑴必要性：
①男女同学交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长的各个阶段都是不可缺少的。
②男女同学正常交往既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。如果只与同性同学交往不与异性同学交往，那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。
⑵重要性：
①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。
②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。
⑶交往的方式：
①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则。
②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。
③广泛交往。
3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题?
答：⑴影响：
①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。
②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。
⑵调控方法：
①理智控制法。
②注意力转移法。
③幽默化解法。
④积极的自我暗示。
⑶宣泄方法：
①哭泣宣泄。
②倾诉宣泄。
③运动宣泄。
④书写宣泄。
⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的感受，要学会关心他人。)
4、什么是高雅情趣?它有什么作用?怎样培养高雅情趣?
答：含义：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求，它符合社会道德和法律的.要求，它体现了一个人对美好生活的追求，乐观的生活态度和健康的心理。
作用：
①高雅情趣有益于身心健康。
②高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。
③高雅情趣有助于提高道德修养和文化素养。
方法：
①以乐观的态度对待生活。
②增强好奇心，培养广泛兴趣。
③避免盲目从众，杜绝不良嗜好。
④丰富文化生活，提高审美能力。
初一政治下册常考知识点
第一课珍惜无价的自尊
自尊是人人都需要的
1.自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
2.自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
3.一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
4.先天不如人的地方(如不漂亮等)如何才能自尊?(P6)
4.真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
5.知耻与自尊是什么关系?(P6)
知耻，是自尊的重要表现。惟有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。
6.在培养自尊的过程中，我们应该怎样对待自己的缺点和不足?(P7)
“金无足赤，人无完人”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。
7.虚荣心的含义：虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(认识生活中的虚心的具体表现)(P8)
尊重他人是我的需要
1.尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。(P9)
2.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。(P10)
3.为什么要尊重他人
○1尊重他人是我们的需要(P10)。○2使我们能更好的认识自己(P11第一段)。③我们需要他人的善意提醒。(P11第二段)
彼此尊重才能赢得尊重
1.自尊的人最看重自己的人格。
2.生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。
3.彼此尊重，就要宽容大度：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。(P13)
4.如何对待别人的议论和批评?(P14)
5.自尊的度?(P14最后一段)
6.尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
7.怎样尊重他人?(尊重他人的方法)
真正的做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，首先要善于欣赏、接纳他人;其次，不做有损他人人格的事情。(P15)8.为什么要赢得他人的尊重?(意义)(P16)尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。
第二课扬起自信的风帆
1.自信的含义：自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
2.自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试;⑵自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是;(3)自负与自卑是一对孪生子二者都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。(4)只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点也能看到自己的缺点。
自信是成功的基石
1.自负、自卑为什么会使人们远离成功?P24
自负者所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。
2.自信者的哪些心理品质有助于成功?(P25)
⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。
唱响自信之歌(P27)
1.有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
2.经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲，这样才能迎接成功的未来。
3.如何唱响自信之歌?
1看到进步与长处。发现自己的长处，是自信的基础。
2增强信心与实力。实力，才是支撑信心最重要的杠杆。
3做自信的中国人。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何的意义和价值(要把个人的自信心上升为民族自信心)
初一政治下册重要知识点
第三课走向自立人生
1.自立，就是自己的事情自己干。可以这样说人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程
2.自立的表现：(P35)
3.做家务对于将来成材有什么意义?(自立的重要性)
让孩子从小做些家务，可以培养他们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人的品质。还能提高动手能力和解决问题的能力，增强自信心，培养责任感。
4.为什么人生需要自立?(自立的必要性)
1我们终究要离开家庭学校的呵护，走进社会，经风雨、见世面。
2自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。
3不自立就难以在社会中立足
告别依赖走向自立
1.自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖
2.依赖的危害?
⑴它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。
3.告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。
4.自己的事自己负责的前提是要自主。(自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。)
5.自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。
6.如何培养自己的自立能力?
①要有独立地生活的能力，告别对他人的依赖。
②遇事有主见，有自主能力，自己的事自己负责。③在学习和生活中多实践，多锻炼。最基本的是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
第四课人生当自强
1.什么是自强?P47
自强指对未来充满希望，奋发向上，积极进取。自强是一种精神，也是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。
2.自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气;自尊自爱，不卑不亢;勇于开拓，积极进取;志存高远，执著追求;等等。
3.自强的精神意义?(为什么要自强?)
个人方面：自强，是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质;是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。
民族方面：自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
4.自弃与自强是对立的。(P50)
5.自强进取的动力自强通向成功的阶梯
6.要自强，首先就树立坚定的理想
7所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。
8.人的敌人：自己。能够战胜自己的人，必定能自强
9.自强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我
10.每个人都有自己的长处和短处，要发扬自己的长处，避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力的方向，我们的主动性就会得到充分的发挥。
11.少年怎样能自强?
①理想，自强的航标(P51)
②战胜自我，自强的关键(P53)
③③扬长避短，自强的捷径(P55)
12.许多人不成功的原因?(P54)
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